こんにちは!

スマホのバーコード決済って、便利でお得で気に入っているのですが、ここぞ、という時にネットが不具合で決済できなかったりするんですよね( ;  ; )

レジの人の前であたふたしちゃって恥ずかしい思いをしている、好奇心集団sujaku桃華です

薬草茶、ご存知ですか?

クーラーのきいた部屋で冷たい飲みもののみながらNetflix鑑賞。

みなさん、良く飲むドリンクは、なんですか?

わたしはもっぱらコーヒーです!アイスでもホットでも、寝る前でも飲んじゃいます

夏はつい冷たいものとりすぎちゃいますよね、

しかし冷たいもののとりすぎは、胃腸にボディブローのように効いてきます

今日は、あえて、温かい飲み物、それも、身体にいい、薬草茶のご紹介です

伝統茶tabel タベル

{tabel}タベル

わたしがこのブランドを知ったのは、最初はこの書籍から

 

著者の、新田理恵さんが手がけている薬草茶ブランドをご本人のトークイベントに参加して薬草のパワーの魅力とともに知ったからです

新田さんは、管理栄養士であり、国際薬膳調理師でもあり、薬草文化も研究していらっしゃいます

産地にもとてもこだわりがあってなによりも、体に良さそう!もちろん、農薬&化学肥料不使用栽培の薬草です

これがあるうちは、寝る前はコーヒーやめて、リラックス用にティーポットでいれます

ちなみに、ティーバッグタイプじゃのものと、茶葉そのままのものとがありますが、わたしはティーバッグ派です

茶葉だと、抽出後のお茶っ葉の茶漉しを洗うひとてまも、ティーバッグだとそのままポイできるので、手軽です

 

今回購入したのは2点

●奈良の寒さに負けない大和当帰茶(画像左)
ティバッグ10個入 ¥950

●八代の日本古来のはすの葉茶(画像右)
ティバッグ10個入 ¥864

パッケージも可愛らしいですよね、では、早速いただいてみましょう

今回は、当帰茶を試してみました。

色はハーブティーくらいの薄い緑色ですね、

 

薬草茶に期待できる効果

当帰(セリ科トウキ属)

【味】甘、辛

【寒熱の性質】温性

【系統(影響する臓器)】 心、肝、脾

【効果】補血、活血、潤腸、鎮痛

【成分】フタライド属(特にリグスティライドとブチリデンフタライドが含まれており、血管拡張、鎮痛、鎮静、などの作用を示す

香りは、セロリにすごく似ています

そして飲むとうっすらセリ科の風味が、(セロリが苦手な方はダメかも…)

しかし清涼感のある風味が鼻をぬけていきます

滋味深く、胃もたれしてるときなんかに良さそうです

当帰は、漢方でもよく使われています

ちなみに、西洋名は、「アンジェリカ」

 

日常に薬効パワーを取り入れる

健康のため、食事のスタイルを変えるのはなかなかむずかしい!というかたは、ぜひ、お茶からはじめてみることをオススメします!

お茶で手軽に薬効をとりいれ、季節の変わり目にむけて、くつろぎながら、体質改善するのはいかがでしょうか(^-^)

最後まで読んでくださり、ありがとうございました