瞑想

  1. メディテーション【Meditation】瞑想、感謝の心

    ゲリラ豪雨は困りますけど、夜寝る間際に雨が降ってくると、なんだかほっとする、友情出演ライター桃華ですMeditation今日は簡単な瞑想の仕方、ご紹介しますねとはいえわたしも、続けたりやめたりなん…

  2. コンパッション【Compassion】慈悲、おもいやりの心

    最近は真夏日になったかと思ったら雨が降りつづけたりと、お出掛けの際、洋服選びも迷う天候ですよね、…

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